Studiul, comandat de guvernul britanic, relevă că femeile pierd în medie 22 de minute de viață pentru fiecare țigară, iar bărbații aproximativ 17 minute. Aceste cifre sunt aproape duble față de estimările din anii 2000, care indicau o pierdere de 11 minute per țigară.

Cercetătorii subliniază că efectele nocive ale fumatului sunt cumulative. Astfel, un fumător care consumă un pachet de 20 de țigări pe zi își reduce speranța de viață cu aproximativ șapte ore zilnic. Renunțarea la fumat, chiar și la vârste înaintate, poate aduce beneficii semnificative pentru sănătate și poate prelungi viața.

Profesorul Sanjay Agrawal de la UCL afirmă: “Fiecare țigară fumată costă minute prețioase de viață, iar impactul cumulativ este devastator, nu numai pentru indivizi, ci și pentru sistemele de sănătate și economie.”

Analiza sugerează că renunțarea la fumat are efecte benefice rapide. De exemplu, un fumător de 10 țigări pe zi care renunță la 1 ianuarie poate preveni pierderea unei zile de viață până la 8 ianuarie și poate câștiga o săptămână de viață până la 20 februarie. Până la 5 august, viața sa ar putea fi prelungită cu o lună comparativ cu situația în care ar fi continuat să fumeze.

Dr. Sarah Jackson, cercetător principal în cadrul Grupului de cercetare privind alcoolul și tutunul din UCL, subliniază: “Este vital ca oamenii să înțeleagă cât de dăunător este fumatul și cât de mult renunțarea la fumat le poate îmbunătăți sănătatea și speranța de viață.”

Fumatul rămâne una dintre principalele cauze de deces și boală prevenibile. Renunțarea la fumat la orice vârstă aduce beneficii semnificative pentru sănătate, iar efectele pozitive încep aproape imediat.